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MÚSICA PARA LA SERENIDAD: Música para
relajar el Alma
Música para la relajación y los sonidos de la Naturaleza (59,52 min.)
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NUEVA CONCIENCIA
GRACIAS
DEJATA ENVOLVER POR LA LUZ
Estas frecuencias de sonido originales hayan sido usadas en la antigua aparentemente Cantos gregorianos , como el gran himno a San Juan Bautista , hace siglos junto con otras que las autoridades
eclesiásticas dicen que se perdieron . Los cantos y sus tonos especiales se creía que impartir bendiciones tremenda espiritual cuando canta en armonía durante las misas religiosas. Estas
frecuencias potentes fueron redescubiertas por el Dr. Joseph Puleo como se describe en el libro Healing Códigos para la gran tribulación biológica por el Dr. Leonard Horowitz. Doy honor a estos
dos caballeros para el theyve papel desempeñado en ayudar a devolver estas frecuencias perdido de nuevo a la humanidad.
Las frecuencias Seis Solfeo incluyen:
UT 396 Hz Libertador culpa y el miedo
RE 417 Hz Situaciones de Deshacer y facilitar el cambio
MI 528 Hz Transformación y Milagros ( reparación del ADN )
FA 639 Hz Conexión y Relaciones
SOL 741 Hz despertar la intuición
LA 852 Hz volver al orden espiritual
Las puedes encontrar en YouTube
La meditación ayuda a combatir depresión, déficit de atención y demencia
Estudio científico muestra que la meditación regular genera conexiones neuronales robustas en áreas donde, a falta de, se genera la depresión, el déficit de atención, la demencia y
otros padecimientos
Los beneficios de la
meditación cada vez se hacen más evidentes, mostrando que la division entre el cuerpo y la mente (o el cuerpo y el espíritu) no es tajante como se piensa (“aquello llamado cuerpo es
una porción del alma discernida por los cinco sentidos”, decía William Blake).
Un estudio realizado por científicos chinos de la Universidad de Dalian en colaboración con el psicólogo Michael I. Posner de la Universidad de Oregon, mostró que meditar regularmente aumenta las
conexiones neuronales en áreas cerebrales relacionadas con la regulación del estado de ánimo, el comportamiento y la toma de decisiones. En esta área, conocida como la circonvolución del cíngulo
anterior, también se manifiestan trastornos como el déficit de atención (ADD en inglés), la demencia senil, las adicciones y la depresion. Por lo cual arroja luz a las posibles adaptaciones de
técnicas de meditación para tartar estos padecimientos.
El estudio fue realizado con estudiantes
universitarios que meditaron 11 horas en intervalos de 30 minutos durante un mes, aplicando una técnica de meditación china de integración de mente-cuerpo (IBMT: integrative body-mind training).
Esta técnica incluye relajación corporal visualización, escuchar música y prácticar la atención elevada. Así que con menos de 30 minutos al mes diarios, meditando podemos ampliar
significativamente nuestras redes sinápticas.
Al realizar exámenes de resonancia magnética, el grupo que meditó mostró conexiones robustas en el área de la circonvolución del cíngulo anterior a diferencia de los que no meditaron, que no
mostraron este incremento en sus conexiones neuronales.
Estos experimentos esperan tener una aplicación en el tratamiento de algunas enfermedades, así como, de forma gnoseológica, revelar los mecanismos de
neuroplasticidad de nuestro cerebro: un aparato de percepción y computación que puede convertirnos y conectarnos con cualquier cosa del universo. Y podríamos seguir enlistando las posibildiades
que abre la meditación en torno a la relación mente-universo, pero justamente es hora de meditar.
Luz para todos